四年级的孩子怎么训练注意力

孩子注意力不集中怎么办孩子注意力不集中好该怎么办

1、*孩子注意力不集中可以适当的使用一些游戏或训练提高孩子的注意力，比如让孩子在规定的时间内坐下来读书、写作业等，可以非常好的提高注意力，也可以让孩子玩积木、绘画、听音乐等，也可以锻炼孩子的注意力。

2、一定要让孩子劳逸结合，不能过于疲倦和劳累，否则很容易造成注意力不集中、精力下降、困倦等。

怎样培养*孩子的专注力

1、培养兴趣
兴趣是做好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做的。（比如可以让他（她）们去学学画画，书法，围棋等可以培养他们专注力一些兴趣班）所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于他的小手工制作或观察小动物时，父母切记要耐心等他把工作完成。
2、创造安静环境
根据幼儿注意力不稳定的特点，来设计相应的比较适宜的平和环境可以避免分散幼儿的注意力。如幼儿进餐、睡眠、学习时，周围要安静、环境要简朴，不要过分花哨，以免幼儿分心。孩子的书桌上，不放玩具、食品;文具要简洁，功能、造型越简单越好。孩子学习的时候，尽可能不要有电视、电话等声音干扰。为孩子创造安静、整洁的环境。
3、做一件事
人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。所以，同一时刻，尽量让孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家长的电视机关掉;假如孩子正在做作业，*把音乐音量调小，甚至关掉。作方法最初是运用于成人的，对孩子来讲也依然有效。简单来说，就是我们把孩子要完成的学习任务分解成一个个25分钟左右的小块，每个工作时间中间，隔以5分钟的休息时间。如果孩子能够完成得很好，家长还可以给予奖励。
5、提出明确的目的、任务
在做一项活动前，家长可以向孩子提出明确的目的、任务，这样做的话，可以延长注意的时间，提高有意注意的效果。如让孩子做一些计时活动：在10分钟内，把玩具按颜色或形状分类，装进玩具盒里;或
在5分钟内把这些豆角择好;在15分钟内，把这些算术题写完等……这时孩子会集中精力去完成任务，而完成任务的自豪感又激励孩子做更多集中精力能完成的事，这是良性循环。想培养孩子专注力，应该从这3个方面做起，家长别忽视

*孩子专注力训练方法提高孩子注意力的窍门

1、进行注意力的训练。提高注意力的训练，可以从加强孩子的观察能力入手，让他们较长时间集中精力进行观察，同时要利用一切机会，提高孩子的注意力。一些能够帮助静心，需要有耐心，需要集中精力的需要认真观察的文娱活动与游戏都可以用来锻炼和提高孩子的注意力。家长可以让孩子去学习某种乐器，制作航模、船模、车模，或者学画画、练字等等。

2、通过这些活动，使孩子集中注意力的时间由短逐渐加长，做到能够长时间集中精力。学会给孩子“戴高帽”，即表扬、鼓励孩子，从积极的方面去评价孩子，努力找到孩子身上的闪光点。当孩子在某一时刻在专心学习的时候，就要立刻给以表扬，给他贴上“爱学习，非常专心”的标签，这样当他面临学习任务时，他自然就会以他自身标签的形态——爱学习、非常专心来表现自己。

3、通过游戏培养孩子的专注力。明代著名哲学家、教育家琮仁曾经说过：大抵童子之情，乐嬉戏而惮拘检，如草木之始萌芽，舒畅之则条达，摧挠之则衰痿。今教童子，必使其趋向鼓舞，中心喜悦，则其进自不能已。这段话充分说明游戏在教育儿童过程中的作用，儿童一向对游戏最感兴趣，也玩得最致志，所以说游戏也能训练孩子高度集中自己的注意力。天鹅之路情商训练，通过大量的游戏来训练孩子的专注力、情绪管理能力、人际交往、自信心等非智力因素。

孩子今年上**，*孩子注意力不集中怎么办？

专注也是注意力。在*养成专注的习惯，提高专注力，不仅可以提高学习效率，减轻课业压力，而且在下一阶段的学习（*和高中）中起到非常重要的作用。明显的进步。

如果我的*学生不能集中注意力怎么办？

1、如果想让孩子在做一件事时注意力高度集中，给孩子提供一个相对安静的环境是很重要的。因此，在家中给孩子一个学习的地方是很有必要的，这样孩子才能更好地锻炼身体。这可以让孩子们更加努力地学习并提高他们的注意力。

2、不要分散孩子的注意力。孩子在学习或看书时，不要经常给孩子打电话，也不要大声喧哗来吸引孩子，否则容易分散孩子的注意力，不利于他注意力的提高，而且孩子很容易养成三心二意的习惯。

3.让孩子独立阅读。养成一个习惯需要时间和意志力。所以让孩子自己做一些事情，这样可以更好的提高他们的专注力。

4. 让孩子设定自己的目标。一个人做事的专注力是由动机驱动的。如果有目标引导孩子做事，孩子会很积极，但这个目标留给孩子自己定。

5.给予适当的奖励。只有鼓励，孩子才会更有动力。无论是物质的还是精神的，推动孩子前进都是好事。因此，应该给孩子适当的奖励，可以在每个时期做出改变，这样也可以提高孩子的专注力，让孩子做好每一件事。

*学生注意力不集中的影响：

学习成绩差，由于不断分心，40分钟的课程内容很少孩子能吸收消化。在低年级，学业负担不重，家长和孩子可能感觉不到与他人的差距。但到了高年级，孩子需要消化吸收的内容越来越多，学习会变得非常困难。解决问题需要很长时间，通常做作业需要更多时间，但考试不会给你额外的时间，因为你做题速度很慢。长此以往，孩子的学习成绩会变差，甚至会让孩子失去学习的兴趣。

有自卑感，离开家庭的小环境，进入学校的大环境后，孩子会不自觉地和别人比较。如果你成绩差，工作慢，在别人眼里，你可能就是一个“笨学生”。因此，孩子们会低估自己并做出消极的自我评价。意识到自己的差异，很难与其他同学敞开心扉，最终会脱离群体，自我孤立。在成长的过程中，集体对孩子的影响不容小觑。有了这样的童年经历，孩子长大后也可能有自卑感，不善于与人交流互动。